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WIR MOTIVIEREN ZUR EIGENMOTIVATION

Entspannung und Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Lebensenergie und optimiert deine -balance.

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BEWEGUNG MACHT'S MÖGLICH

Nicht dem Alltag entfliehen, sondern ihm bewegend einfach begegnen.
In Sekundenschnelle das Körper-Geist System neu programmieren. "Bewegung macht's möglich" ist einfach und effizient, sowie überall und zu jederzeit anwendbar.

Bewegung ist Leben und das Tor zum Lernen, egal, in welchem Lebensabschnitt wir uns auch im Moment befinden.
Bewegung ist nicht gleich Sport. Bewegung hilft Programmmuster, die uns im Wesen komprimieren lassen, zu decodieren - raus aus der bewegenden Stagnation -.

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Ich schenke mir ein Lächeln

Recken & Strecken

Osterhüpfen

Frühlingserwachen

Herz Rhythmus

Atemrhythmus

Achtsamkeit in der Bewegung

Rhythmus der Stille