IMPULS- & BÜHNENVORTRÄGE

Meine Impuls- und Bühnenvorträge sind sehr spontan und animieren zum Bewegen mit einfachen effektvollen Übungen. Stress, Bewegungsfrust und Stagnation bestimmen Deinen Alltag?
Du hast Schmerzen im Rücken, in den Knien oder Schultern, Verkrampfungen der Nackenmuskulatur?
Du fühlst Dich in Deinem Körper unwohl, würdest gerne etwas unternehmen, aber es fehlt irgendwie an der Motivation? Dann ist ein Bewegungs-Vortrag von mir genau das richtige für Dich. Die Übungen können von Dir danach ganz einfach und mit viel Spass in Deinem Alltag integriert werden.
 
Mit vielen Tipps und Beispielen mache ich bewusst, dass kleine Änderungen im Alltag sich positiv auf das individuelle Wohlbefinden auswirken.

Anfrage / Buchung